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BALANCE & YOGA RETREAT

Geinberg, Oberösterreich, Österreich

Einklang für Körper, Geist & Seele

Körper, Geist und Seele im perfekten Einklang. Gönnen Sie sich 4 Tage Detox mit abwechslungsreicher Yoga-Praxis und entspannenden Wellness-Ritualen. Sie erreichen ein ungeahntes Energie-Level im Spa Resort Geinberg.
  • 3 Übernachtungen im 4*S Hotel
  • Reichhaltiges und regionales Frühstücksbuffet bis 12:00 Uhr
  • Exquisites 5-Gang-Dinner am Abend
  • Ihr Extra: Umfangreiches Retreat-Programm inkl. persönlicher Yogamatte als Geschenk für die Yoga-Praxis und Meditation zu Hause
  • Zutritt zu Therme, Karibischer Saunawelt und Oriental World mit Hamam
  • Vielfältiges Sports & Soul Angebot
  • Alle angeführten Inklusivleistungen für Hotelgäste

Unser Tipp: Die angegebenen Preise gelten auch für Einzelreisende im Room Smart. So können Sie Ihr Retreat ohne Einzelzimmer-Zuschlag genießen.

Es besteht eine Mindest-Teilnehmerzahl von 5 Personen sowie eine Maximal-Teilnehmerzahl von 20 Personen.

  • 3 Übernachtungen
Leistungen
  • Welcome Drink
  • Übernachtung in der gebuchten Zimmerkategorie
  • Bademäntel, Badetücher und Badetasche für den Aufenthalt
  • Kostenfreies WLAN
  • Kostenfreies Parken (Tiefgarage oder Hotelparkplatz, nach Verfügbarkeit)
  • E-Ladestationen (gegen Gebühr)
  • Kostenfreier Transfer vom / zum Bahnhof Geinberg (auf Anfrage)
  • Check-in: ab 16:00 Uhr
  • Check-out: bis 12:00 Uhr
Verpflegung
  • Halbpension
Reiseablauf

Tag 1, Donnerstag

  • 15:45 – 16:15 Uhr: Begrüßung an der Spa-Bar
    Wir dürfen Sie offiziell zum Start Ihres Balance & Yoga Retreats an der Spa-Bar in der Oriental World begrüßen, um uns gegenseitig kennenzulernen. Wir stoßen gemeinsam mit Ihnen auf ein entspannendes Wochenende an und gehen den Ablauf der nächsten Tage gemeinsam durch. Gerne können Sie bereits in bequemer Kleidung für die anschließende Yogaeinheit erscheinen.

  • 16:15 – 17:15 Uhr: Heart Opening Yoga mit Lisa
    Bringen Sie Liebe in Ihr Leben und schenken Sie Ihrem Herzen etwas mehr Aufmerksamkeit. Durch gezielte Yogatechniken dürfen Sie wieder mehr ins Fühlen und Spüren kommen. Öffnen Sie sich für mehr Energie und Lebensfreude.

  • 18:00 – 21:00 Uhr: Kennenlern-Dinner im Hotel
    Im schönen Ambiente des Hotelrestaurants erleben Sie österreichische Gastlichkeit und lernen die Yoga-Retreat-Teilnehmer und Teilnehmerinnen kennen. Das kulinarische Angebot reicht von regionalen Schmankerln bis hin zu exotischen Leckerbissen, kreativ und immer wieder neu interpretiert.

Tag 2, Freitag

  • 08:00 – 9:00 Uhr: DAYO mit Theresa
    Klassische Yogaelemente verschmelzen mit tänzerischen Schrittfolgen. Fließende Bewegungsabläufe, basierend auf Ganzkörperübungen, die gleichermaßen Kraft, Körperhaltung, Beweglichkeit, Balance und Koordination verbessern, stehen hier im Fokus.

  • 12:00 – 13:00 Uhr (Gruppe 1) bzw. 14:00 - 15:00 Uhr (Gruppe 2): Reinigungsritual in der Oriental World
    Unsere Oriental World mit Hamam verzaubert alle Sinne. Inspiriert von den Düften aus dem Morgenland finden Sie hier das ideale Refugium, um zur Ruhe zu kommen und genießen eingewickelt in einem Pestemaltuch das türkische Reinigungsritual. Wir überreichen Ihnen Ihr Leih-Pestemaltuch sowie Ihren Peeling-Handschuh und Ihre Seife, die Sie im Anschluss mit nach Hause nehmen dürfen.

  • 12:00 – 13:00 Uhr (Gruppe 2) bzw. 14:00 – 15:00 Uhr (Gruppe 1): Traumreise in 1001 Nacht in der Salzgrotte der Relax Oase im 4*S Hotel
    Erleben Sie eine entspannende Klangreise mit ganz besonderem Flair. In unserer Salzgrotte erwartet Sie ein wundervoller Ort der Entspannung. Die reine Salzluft wirkt sich positiv auf Atemwege, Bronchien und den Organismus aus. Ein Sternenhimmel in der Salzgrotte sorgt für eine Wohlfühl-Atmosphäre, die zum Träumen einlädt. Die Klangreise vereint Körper und Geist und sorgt für vollkommene Entspannung.

  • 17:00 – 18:20 Uhr: Hatha Yoga mit Sara
    Hatha Yoga ist eine Yoga-Form, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation angestrebt wird. Die ideale Praxis, um mit gezielten Übungen Ihre innere Mitte zu finden.

Tag 3, Samstag

  • 08:00 – 9:00 Uhr: Vinyasa Yoga mit Verena
    Dem Körper und Geist etwas Gutes tun - gemeinsam mit einer herzöffnenden Yogaeinheit, um ausgeglichen, leicht und voller Energie in den Tag zu starten.

  • 11:30 – 12:30 Uhr: Klangmeditation mit Fabian
    Eine Pause vom Tun. Innehalten und das Erfahrene da sein lassen. Die Klangschale lädt ein, sowohl Klang als auch Ver-Klingen zu spüren und damit Stille bewusst zu erleben. Nur sein und wahrnehmen, offen und erwartungsfrei - und vielleicht überrascht werden von dem, was Sie doch erwartet?

  • 16:00 – 17:00 Uhr: Kopfstand-Workshop mit Verena
    Durch abwechslungsreiche Übungen wird sich Schritt für Schritt an den klassischen Kopfstand und weitere Kopfstand-Varianten herangearbeitet. Der Workshop ist auch für Anfänger perfekt geeignet.

  • 17:30 – 17:50 Uhr: Kristallklangschalen-Aufguss in der karibischen Saunawelt (Dominica Sauna)
    Die Klangschalen werden aus geschmolzenen Bergkristallen gefertigt und berühren mit sehr intensiven, sphärischen Klängen. Dieser Aufguss wird exklusiv von unserem Sauna-Coach für Sie durchgeführt. Treffpunkt ist direkt in der Dominica Sauna.

Tag 4, Sonntag

  • 08:00 – 8:30 Uhr: Sonnengruß mit Lisa
    Der Sonnengruß ist bekannt für seine energetische Wirkung. Sie regen mit dieser Übung Ihren Kreislauf an, lockern die Muskulatur und fördern damit die Beweglichkeit. Diese beliebte Morgenroutine garantiert einen aktiven und positiven Start in Ihren Tag.

* Kurzfristige Programmänderungen vorbehalten.



Mögliche Anreisetermine

Das Programm beginnt donnerstags.

ab Preis
  • € 597,00 pro Person
  • buchbar ab 1 Person
Reisezeiträume (04.04.2024 - 07.05.2024)
von bis
04.04.2024, bis 09.04.2024
25.04.2024, bis 30.04.2024
02.05.2024, bis 07.05.2024

Angebot buchen Unverbindliche Anfrage

Unsere Ab-Preise gelten pro Person und Aufenthalt im Room Classic bei Doppelbelegung, exklusive Ortstaxe. Wochenend-Zuschlag, höhere Zimmerkategorien oder Einzelzimmer werden tagesaktuell und nach Saison berechnet.

Stornierungen sind im 4*S Hotel bis 48 Stunden vor Anreise kostenfrei.
Ausgenommen Weihnachtsferien (24.12. bis 07.01.): Stornierungen sind bis 7 Tage vor Anreise kostenfrei.
Ausgenommen Feiertage: Wenn im Zeitraum des Aufenthaltes ein gesetzlicher Feiertag auf den Anreisetag oder auf einen Folgetag fällt, sind Stornierungen bis 7 Tage vor Anreise kostenfrei.
Nach Ablauf der jeweiligen Stornierungsfrist verrechnen wir 100 % des Gesamtpreises.
Wir weisen darauf hin, dass Zimmerstornierungen nur in schriftlicher Form akzeptiert werden können.

Zahlungs-Möglichkeiten
Debit- und Kreditkarten
American Express
Bankomatkarte
Diners Club
Mastercard
Visa
Sonstige Zahlungsmöglichkeiten
Barzahlung

https://www.oehv.at/recht-service/rechtsinformation/agbh-deutsch-1/

Reisebedingungen

Kontakt & Service


BALANCE & YOGA RETREAT
4*S Hotel Spa Resort Geinberg
Thermenplatz 1
4943 Geinberg

Telefon +43 7723 8501-3017
E-Mail reservierung@sparesortgeinberg.at
Web www.sparesortgeinberg.at/
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https://www.sparesortgeinberg.at/

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Rechtliche Kontaktdaten

4*S Hotel Spa Resort Geinberg
Thermenplatz 1
AT-4943 Geinberg
reservierung@sparesortgeinberg.at
https://www.sparesortgeinberg.at/
UID: ATU 41394709

Vertretungsverhältnisse:
Spa Resort Geinberg
Thermenplatz

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