YOGA mit allen Sinnen im Obsterlebnisgarten

Yoga mit allen Sinnen in freier Natur gibt dir die Möglichkeit ganz präsent zu sein und den Alltag hinter dir zu lassen! Bei sonnigem Wetter macht Bewegung an der frischen Luft viel Spaß und bringt obendrein noch gesundheitliche Vorteile! Stress und Unbehaglichkeiten können in der Natur abgeschüttelt werden. Während das Immunsystem und der Stoffwechsel durch die frische Luft angeregt werden, wird durch die Bewegung Blutdruck und Herzfrequenz gesenkt, zudem nimmt der Körper über das Sonnenlicht wichtiges Vitamin D auf!

Der Kurs ist für Einsteiger sowie für leicht Fortgeschrittene TeilnehmerInnen gedacht.

Aufgrund der aktuellen Flüchtlings-Krise möchte ich gerne meine Yogalehrer Tätigkeit für den guten Zweck nutzen! Ich werde 25% des Erlöses (während des gesamten Zeitraumes) an eine Hilfsorganisation spenden! Wir können alle helfen und einen Beitrag leisten. Ich würde mich freuen, wenn du dieses Projekt unterstützt und ich dich zu ein paar wohltuenden Yogaeinheiten Begrüßen darf!

Mitzubringen: Yogamatte, mehrlagige bequeme Kleidung, Socken und Decke
Die Yoga-Einheiten finden nur bei Schönwetter statt!