© Steg_c_Tourismusverband s'Innviertel_Tom Son
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Steg auf den Innauen mit Frau, die darauf sitzt und Tee trinkt; Mann steht mit Rucksack dahinter
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Wieder richtig durchatmen können und frei werden …

Gesundheit ist das wichtigste Gut und jede(r) kann selbst einen großen Teil dazu beitragen, indem er oder sie eigene Ressourcen schont und von Zeit zu Zeit eine Atempause einlegt. Achtsam werden und bleiben - dem Körper, seinem Umfeld und der Natur gegenüber.